Frühlingsenergie
Publiziert 12. April 2013 | 
Gerade nach dem langen Winter sehnen wir uns nach warmen Sonnenstrahlen, Frühlingsduft und einem lauen Lüftchen. Wir freuen uns über die aufbrechende Natur und können wieder so richtig Lebensfreude auftanken.
Die Energie, die wir aus der Natur beziehen, ist so gut für uns und vor allem steht sie uns jederzeit zur Verfügung.
Alles besitzt Energie.
Energie gibt es in verschiedenen Formen – vor allem in der Natur.
Ein warmer Stein, auf dem wir Rast machen und in die Sonne blinzeln – das wärmt auch unser Herz.
Der Geruch feuchter Erde ist wie der Atem der erwachenden Natur.
Ich bin immer wieder erstaunt, wie schnell die Natur ihre innerlich gespeicherte Energie nutzt und ihre Triebe und Blüten aus den Zweigen, Wurzeln und Knollen ans Licht schiebt. Für die zarten Triebe ist das ein ungeheurer Kraftaufwand, um durch die Erde zu dringen.
Aus klitzekleinen Samen sprießen zarte grüne Sprossen und schicken sich an mal eine große Blume zu werden oder ein Radieschen oder eine Mohrrüber … und noch viel viel mehr. Sie lassen sich von nichts aufhalten.
Diese kraftvolle, positive Energie, die uns allen so frei zur Verfügung steht, wartet nur darauf, dass wir sie auch für uns nutzen, sie ausschöpfen.
Wir können zu allem eine Verbindung herstellen – durch Fühlen, durch Blickkontakt, durch Empfangen von Tönen und Geräusche.
Wir können eine mitfühlende Verbindung zur Natur eingehen und uns als Teil von ihr fühlen. Als Teil des Großen Ganzen auch die ganze Energie nutzen, in uns einfließen lassen.
Jetzt im Frühling sind diese „Aufbruchsenergien“ am stärksten und kraftvollsten und sie können uns vor allem bei anstehenden Veränderungen und bei einem Neubeginn unterstützen. Sie helfen uns dabei, unser ICH (nicht mit unserem EGO verwechseln) zu stärken, die Gaben und Talente in uns zu wecken und ans Licht zu bringen.
Wir sind von so vielen künstlichen Energien umgeben, die uns zunehmend blockieren, einengen – einfach nicht gut tun.
Da ist eine Pause in freier Natur ein wunderbarer Kraftquell zur Erholung.
Genießt und nutzt diese wundervolle Energie des Erwachens, Wachsens und Stärkens, die der Frühlung uns allen so freizügig bietet.
Das Wetter am Wochenende soll ja sehr schön werden – also dann „Viel Spaß beim Energie tanken in der Natur !“
Alles Liebe
RAINBOW
Langes Wochenende
Publiziert 3. Mai 2012 | Ich habe die Möglichkeit genutzt und habe mir ein sehr langes Wochenende geschenkt – Freitag und Montag habe ich frei genommen und mit dem 1. Mai waren es dann 5 freie Tage !
Der Donnerstag Abend und Freitag gehörte meiner Freundin und mir. Es war unser erstes persönliches Treffen in diesem Jahr und wir haben es wirklich genossen. Wir haben uns treiben lassen, sind tollen Menschen begegnet und haben ganz viel Lebensfreude geschöpft.
Wir haben auch über anstehende Probleme ausführlich gesprochen und sie als Lektionen angenommen und erkannt, dass es die alten Verhaltensmuster sind, die noch einmal angeschaut und aufgelöst werden wollen.
Sie lassen sich eben nicht so leicht ablegen, wie wir es uns wünschen. Gemeinsam geht es auf alle Fälle besser.
Freitag haben wir uns voneinander verabschiedet und voller Zuversicht ins lange Wochenende gestartet.
Das tolle Wetter – mit den sommerlichen Temperaturen – war ideal, um die Garten – und Grillsaison zu eröffnen.
Die Gartenterrasse wurde wieder ‚möbliert‘, die Kübel mit neuer Erde befüllt und mit Blumen bepflanzt.
Der Grill wurde ‚angeworfen‘.
Bei sternenklarem Himmel und kleinem Lagerfeuer haben wir einen Teil der Walpurgisnacht verbracht. Es ging ziemlich ruhig zu. Die Hexen hatten sich wohl am spektakulären Hexentanzplatz im Harz getroffen.
Mit einer Fahrradtour in den Mai ging dann dieses lange schöne Wochenende vorbei.
Es war ein langes, abwechslungsreiches und entspanntes Wochenende, dem eine kurze Arbeitswoche folgte.
Morgen geht es schon wieder in Wochenende. So könnte es eigentlich immer sein.
Liebevolle Grüße
RAINBOW
Klarheit
Publiziert 25. April 2012 | „Alles hat seinen Platz“ passt auch gut zu meinem Thema in diesem Jahr „KLARHEIT“.
Klarheit in allen Bereichen meines Lebens schaffen:
– Job, Familie, Umgebung, mit mir selbst.
Klarheit bedeutet Transparenz, Durchsichtigkeit, aber auch Weitsicht, alles ist frei – nichts ist im Weg.
Klarheit hat aber auch zu tun mit Loslassen, Raum haben, Einfachheit, Vereinfachen, Dinge aus dem Weg räumen, ihnen ihren Platz geben.
In meiner diesjährigen Frühjahrs-Aufräumaktion habe ich mir ein Sortiment durchsichtiger Plastikboxen gekauft, groß genug, um in der einen mein Strickzeug zu verstauen, in der anderen mein Malzeug, in einer weiteren meine Tagebücher und „Schreibbücher“.
Backformen und – schüsseln haben auch eine extra Box; Backzutaten sind in einer anderen Box ‚gelandet‘.
Bedienungsanleitungen, diverse elektronische Kleingeräte, Fotosachen – alles hat SEINEN Platz in einer durchsichtigen Box bekommen.
Diese sind zum Teil zum Ausziehen und lassen sich wunderbar stapeln. So konnte ich den Platz in meinen Schränken besser nutzen. Ich sehe klarer, blicke besser durch.
Dadurch habe ich auch einen besseren Überblick und mehr freien Platz gewonnen.
Das gefällt mir gut!
Jetzt heißt es nur: Dran bleiben!
Alles Liebe wünscht Euch
RAINBOW
Frühlingserwachen
Publiziert 18. März 2012 | 
Was für ein tolles Frühlingswochenende!
Am Donnerstag früh waren die Temperaturen noch um Null Grad und am Nachmittag zeigte das Thermometer 20° C an.
Die Sonne strahlte den ganzen Tag mit voller Kraft und gab ihre Energie und Lebenskraft an alle Menschen weiter. Frohe Gesichter, gute Laune – jeder freute sich über diesen prachtvollen ersten warmen Frühlingstag.
Wer konnte, der machte früher Feierabend und genoss die Sonnenstrahlen.
Auch der Freitag, Samstag und Sonntag verwöhnte uns mit strahlend blauem Himmel und Sonne satt. In den Vorgärten wurden die Reste des Winters, altes Laub und abgestorbene Pflanzenteile weggeharkt.
In den Gärtnereien und Baumärkten herrschte Hochbetrieb. Bunte Primeln, Stiefmütterchen und Tausendschönchen wanderten in die Einkaufswagen, um am Ende des Tages in Balonkästen, Blumenkübeln und in frisch aufgelockerter Gartenerde ein neues zu Hause zu bekommen.
Nun wetteifern die bunten Ostereier an den Sträuchern und Bäumchen mit der Farbpracht der Frühlingsblumen. Bunte Krokusse laden die ersten Bienen zum Sammeln ihres Nektars ein. Die ersten Schmetterlinge sonnen sich in windstillen Ecken des Gartens.
Heute mittag (Sonntag) habe ich die ersten Kraniche beobachtet, wie sie sich von den warmen Luftströmungen immer höher in den Himmel trugen ließen. Durch ihre typische „Unterhaltung“ hört man sie lange, bevor man ihr majestetisches Gleiten am Himmel entdeckt.
Ich liebe diese ersten Frühlingstag, sie sind so kostbar nach der dunklen, kalten Jahreszeit. Ich liege auf meiner Gartenliege, lausche den Vögeln, den Meisen, die ihr zip zilp rufen, dem Tschilpen der Spatzen und dem Flötengesang der Amseln am zeitigen Morgen und am Abend. Tagsüber sind Amseln immer sehr beschäftigt. Sit tippeln und hüpfen am Wegrand im lichten Unterholz und scharren mit ihren Schnäbeln in der laubbedeckten Erde nach Insektenlarven und Würmern. Manches Mal erscheint mir ihr emsiges Treiben, als ob sie „Fangen spielen“. Es bereitet mir viel Freude ihnen dabei zuzuschauen , sie sind so zutraulich und oft gar nicht menschenscheu und weichen erst in letzter Sekunde aus.
Ich liege auf meiner Gartenliege, schließe die Augen und fühle die Wärme der Sonne, höre das Rauschen des Windes, der sich in den Ästen der Kiefern und Fichten der Nachbargrundstücke fängt.
Ab und an kräht ein junger Hahn , was eher einem Krächzen ähnelt, er übt noch , aber bald wird er seine Hühner mit einem stolzen und klaren „Kikeriki“ rufen.
In der Ferne bellt ein Hund.
Die vorüberfahrenden Autos, das ferne Dröhnen eines Flugzeuges, dsa Rattern eines Zuges nehme ich kaum wahr, meine ganzen Sinne sind auf Frühling eingestellt. Ich rieche die frisch geharkten Beete, spüre die Wärme der Sonne auf meiner Haut und lausche dem Konzert der Vögel.
Welch wunderbare Entspanneung – liegen und lauschen – einfach sein und sein lassen.
Ich bin dankbar, dass ich in einem Teil der Welt lebe, wo ich all das wahrnehmen und genießen kann – jetzt und heute.
Herzliche und entspannte Frühlingsgrüße
RAINBOW
Frühling – Aufbruch – Neubeginn
Publiziert 31. März 2011 | 
Frühling die erste Zeit im Jahreslauf, hat so etwas Beginnendes. Nach dem tristen Spätwintertagen, geprägt durch grau-braunes Einerlei, kahle Bäume, sind die ersten Frühlingstage wie ein Wecker für die Natur.
Schneeglöckchen und Krokusse sind die langersehnten Farbtupfer in der Natur. Knospen brechen auf.
Ich liebe diesen feuchterdigen Duft der ersten Frühlingstage, den ich beim Spazierengehen rieche. Es fühlt sich so an, als ob die Erde atmet.
Die Menschen zieht es in die Natur, den Garten, überall wird gewerkelt, die ersten Stiefmütterchen gepflanzt und altes Laub weggeräumt. Die Natur putzt sich heraus und wir machen mit und helfen ihr.
Das ist wie ein Neubeginn. Für mich ist jeder Frühling eine Inspiration Neues zu wagen, über Gewohntes nachzudenken. Ich spinne in meinem Geiste neue Ideen und lass meiner Fantasie und Kreativität freien Lauf.
Mein Spirit ist total aufgedreht, lässt sich von den Frühlingsgefühlen foppen.
Da kann meine Frühjahrsträgheit nur müde grinsen, denn auch wenn mein Spirit geistige Purzelbäume schlägt, sieht es mit der körperlichen Flexibilität doch noch ein bisschen mau aus.
Was soll’s , es kommen noch viele Frühlingstage, wo ich dann einfach nicht anders kann, als meinen Körper mal richtig auszupowern und zu schwitzen, um danach glücklich und zufrieden auszuruhen.
Dieser Wechsel von Anspannung und Entspannung zeigt mir, was alles möglich ist.
Alles hat seine Zeit. Also genieße ich alles so, wie es ist und freue mich einfach auf viele schöne Frühlingstage.
Liebevolle Grüße
RAINBOW
